Con este recetario podrás…
Disfrutar tu kéfir en 31 recetas variadas, sin aburrirte.
Evitar desperdicios y aprovechar cada cultivo al máximo.
Sentirte ligera y sin inflamación después de cada comida.
Preparar opciones deliciosas con ingredientes que ya tienes en casa.
Empezar con ideas nuevas desde el primer día.
Si ya disfrutas el kéfir pero no sabes cómo aprovecharlo al máximo, este recetario te encantará.
Descubrirás cómo convertirlo en una base para cocinar más ligero, sin químicos, sin harinas procesadas y sin esfuerzo.
Prepáralas en minutos y siente la diferencia desde la primera semana.






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