«Me sentía agotada, hinchada y desconectada de mi cuerpo…
Hasta que descubrí que con solo cambiar lo que comía, mi energía y mi ciclo empezaron a mejorar.
Esta guía fue mi punto de partida. Ahora sé qué alimentos apoyan mi equilibrio hormonal y cada día me siento más en paz con mi cuerpo.»
Esta guía no es solo una lista de alimentos.
Es un pequeño ritual de reconexión con tu bienestar femenino.
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